Özet: Bir ergenin ruh sağlığı sorunları devam ettiğinde, uzman ergen terapisi, ailelerin tek başına yönetebileceğinden daha fazlasını sunan yapılandırılmış ve gelişime uygun destek sağlayabilir. Genç ruh sağlığı konusunda kanıtlanmış deneyime sahip lisanslı bir terapist seçmek ve aktif aile katılımı, iyilik halindeki anlamlı ve sürdürülebilir iyileşme olasılığını artırır. Açık bilgiler, şeffaf süreçler ve kanıta dayalı bakıma erişim, ebeveynlerin hem çocuklarının iyileşmesini hem de daha geniş aile sistemini destekleyen kararlar almasına yardımcı olur.

Ergeninizin kaygı, düşük ruh hali, akademik baskı veya sosyal zorluklarla mücadele ettiğini görmek, ebeveynleri çaresiz ve nereye döneceklerini bilmez hale getirebilir. Birçok aile, evde konuşmalarla veya kısa süreli ayaktan tedavi ile başlar, ancak ilerlemenin sınırlı veya tutarsız olduğunu bulur. Sıkıntı devam ettiğinde, ergen gelişimine özel daha fazla destek düşünmek önem kazanır.

Ergen odaklı terapi, gençlerin bu yaş grubuyla çalışmak için özel olarak eğitilmiş klinik uzmanlarla duygusal zorlukları keşfedebileceği yapılandırılmış ve psikolojik olarak güvenli bir ortam sunar. New York'ta, klinik titizliği aile katılımıyla dengeleyen ve tedavinin daha geniş ev bağlamından izole olmamasını sağlayan birkaç saygın uygulama, kanıta dayalı bakım sunmaktadır.

Bu rehber, New York'taki ergenleri destekleyen en saygın terapistleri ve organizasyonları vurgulamakta ve ailelerin bilinçli kararlar almasına yardımcı olacak açık kriterler sunmaktadır.

Terapistlerin Seçim Süreci

Bir ergen için terapist seçmek, sadece uygunluk veya kolaylıkla sınırlı değildir. Ergenlerin, uzmanlık eğitimi ve deneyim gerektiren belirgin psikolojik, duygusal ve sosyal ihtiyaçları vardır. Burada yer alan profesyoneller, aşağıdaki kriterler kullanılarak değerlendirilmiştir.

Profesyonel yeterlilikler önceliklidir; tüm terapistler New York Eyaleti'nde tam lisanslıdır ve ergenler için tanınmış terapötik yaklaşımlarda eğitim almışlardır.

Klinik itibar, uygulama odaklılığı, süreklilik ve aileler ile gençlerden gelen sürekli geri bildirimler aracılığıyla değerlendirilmiştir.

Aile katılımı, terapötik süreçte ebeveynlerin veya bakıcıların aktif olarak entegre edilmesine öncelik verilerek, temel bir unsur olarak değerlendirilmiştir.

Erişilebilirlik ve süreçlerin açıklığı da dikkate alınmış, danışmanlıkların mevcudiyeti ve şeffaf tedavi yolları göz önünde bulundurulmuştur.

New York'taki En İyi Dereceli Terapistler

Courageous Kids Counseling'den Erica Smuckler

Erica Smuckler, lisanslı bir klinik sosyal hizmet uzmanıdır ve Courageous Kids Counseling'in kurucusu ve klinik direktörüdür. Uygulaması, duygusal ve davranışsal zorluklar yaşayan çocuklar ve ergenleri desteklemeye adanmıştır ve aile işbirliğine güçlü bir vurgu yapmaktadır.

Erica, travma, kaygı, depresyon, mükemmeliyetçilik, obsesif kompulsif bozukluk ve fobiler konusunda uzmanlaşmıştır. Terapötik tarzı, dikkatli dinleme ve yargılayıcı olmayan katılım üzerine kuruludur ve ergenlerin ifade etmesi zor olan deneyimleri dile getirmelerine yardımcı olur. Tedavi kişiselleştirilmiştir ve bilişsel davranışçı terapi, maruz kalma temelli yaklaşımlar, göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme ile hipnoz gibi yöntemleri içermektedir.

Ebeveynler süreç boyunca aktif olarak yer almakta, böylece terapideki ilerlemenin evde yanlış anlama veya iletişim eksikliği ile zayıflanmaması sağlanmaktadır.

Tribeca Therapy'den Matt Lundquist

Matt Lundquist, 20 yılı aşkın klinik deneyime sahip bir psikoterapisttir ve Tribeca Therapy'nin kurucusu ve klinik direktörüdür. Çalışmaları, okul baskıları, kimlik oluşumu, aile çatışması ve duygusal düzenleme ile başa çıkan ergenlere odaklanmaktadır.

Matt, kaygı, depresyon, kendine zarar verme, aile çatışması ve kimlik ve aidiyetle ilgili sorularla başa çıkan ergenlere destek vermektedir. Yaklaşımı işbirlikçi ve esnektir, hem yüz yüze hem de sanal seanslar sunmaktadır. Süreç, ilk bir telefon görüşmesi ile başlar, ardından ergenle bireysel seanslar ve ebeveynlerle gözlemler ve tedavi yönü hakkında özel bir toplantı yapılır.

Bu yapı, ebeveynlerin terapötik yolculukta pasif gözlemciler değil, bilgilendirilmiş ortaklar olmalarını sağlar.

Thriving Center of Psychology'den Dr. Alex Alvarado

Alex Alvarado, Manhattan merkezli lisanslı bir klinik psikologdur ve kaygı, tükenmişlik, depresyon, fobiler ve büyük yaşam geçişleri yaşayan ergenlerle çalışmaktadır. Çalışmaları, bilişsel davranışçı terapi, mindfulness temelli stratejiler, kabul ve taahhüt terapisi ve sanal gerçeklik destekli müdahale gibi yeni araçları entegre etmektedir.

Seanslar hem çevrimiçi hem de yüz yüze mevcuttur ve ergenin konforu ve programına göre esneklik sunar. Ebeveyn iletişimi teşvik edilmektedir ve ailelerin çocuklarının terapide neler öğrendiğini anlamalarına ve bu becerileri seans dışında nasıl destekleyeceklerine odaklanılmaktadır.

Thriving Center of Psychology'deki daha geniş klinik ekip, ergen ruh sağlığına güçlendirici ve beceri temelli bir yaklaşım benimseyen yüksek deneyime sahip, doktora düzeyindeki klinik uzmanlardan oluşmaktadır.

Williamsburg Therapy Group'tan Dr. Julie Slotnick

Julie Slotnick, Williamsburg Therapy Group'ta çocuklar, ergenler ve ailelerle çalışan lisanslı bir psikologdur. Klinik çalışmaları, her gencin güçlü ve zayıf yönlerine göre uyarlanmış işbirlikçi tedavi planları geliştirmeden önce güçlü terapötik ittifaklar kurmaya öncelik vermektedir.

Dr. Julie ve meslektaşları, kaygı, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, depresyon ve karmaşık duygusal sunumlar konusunda uzmanlaşmıştır. Terapi genellikle aile iletişimini güçlendirmek ve evde duygusal düzenlemeyi geliştirmek için ebeveyn koçluğu içermektedir.

Williamsburg Therapy Group'taki tüm klinisyenler, çocuk ve ergen gelişimi konusunda ileri düzey eğitim almış doktora düzeyindeki psikologlar veya psikiyatristlerdir.

New York'taki Güvenilir Genç Terapistlere Daha Yakından Bakış

  • Courageous Kids Counseling'den Erica Smuckler, Nyack'ta güçlü bir aile sistemleri odaklı ergen ruh sağlığı desteği sunmaktadır.
  • Tribeca Therapy'den Matt Lundquist, New York City'de yapılandırılmış ebeveyn katılımı ile son derece kişiselleştirilmiş ergen terapisi sağlamaktadır.
  • Thriving Center of Psychology'den Dr. Alex Alvarado, Manhattan'da hem geleneksel hem de yeni terapötik araçlar kullanarak modern, kanıta dayalı ergen bakımı sunmaktadır.
  • Williamsburg Therapy Group'tan Dr. Julie Slotnick, Brooklyn'de doktora düzeyindeki klinisyenlerle aile katılımcı ergen terapisi konusunda uzmanlaşmıştır.

Doğru Terapötik Uyum ile Ergeninizi Desteklemek

Ergenler için etkili terapi, yalnızca klinik uzmanlığa değil, aynı zamanda güven, güvenlik ve katılım isteğine de bağlıdır. Ücretsiz danışmanlıklar, bir terapistin yaklaşımının çocuğunuzun kişiliği ve ihtiyaçlarıyla uyumlu olup olmadığını değerlendirmede değerli olabilir. Ergenler kendilerini duyulmuş ve saygı görmüş hissettiklerinde, terapi gerçek bir büyüme alanı haline gelir, zorunluluk değil.