BCA ve DBT Birlikte Kendine Güven Becerilerini Geliştirebilir
Not: DBT ve BCA kullanarak kişilerarası ilişki becerilerini geliştirme üzerine 3. bölüm. Özet: Ke…
Dil Destek Sürecinde Neden Önemlidir?
Özetle: Dil, akran destek süreçlerinde tarafsız değildir ve tıbbi model terimlerinin sürekli kullanı…
Kuru Ocak Herkes İçin Nötr Değil
Özet: Kuru Ocak bazı insanlar için uyku ve netliği artırabilir, ancak diğerleri için kaygı ve duygus…
Noel Uykusu Krizi Kadınları Daha Fazla Etkiliyor, Yeni Rapor Gösteriyor
Noel, neşeli bir sezon olarak kutlansa da, yeni araştırmalar bunun aynı zamanda yaygın bir yorgunluk getirdiğini öne sürüyor. İngiliz mobilya markası Barker ve Stonehouse tarafından hazırlanan bir rapor, Noel tatilleri sırasında uyku bozukluklarında …
Yaşlanırken Tam Bir Hayat Yaşamanın 5 İpucu
Geçenlerde yeni ev aletleri aldım. Çekle ödeme yapmama rağmen, satış elemanı alışkanlıkla son kullanma tarihimi sordu. "Son kullanma tarihim hakkında pek bir fikrim yok," dedim, "ama 'en iyi tarihimi' çoktan geçtim." Sonrasında bu durumu düşündüğümd…
Şeffaf Diş Teli Kullanımındaki Artış: İngiltere'de Yüzde 66'lık Arama Artışı Erişkin Ortodonti Pazarını Büyütüyor
Şeffaf diş telleri, İngiltere'de hızla popülerlik kazanıyor. 2022 ile 2024 arasında ortalama %66'lık bir aylık ilgi artışı gösteren arama verileri, Ekim 2024 - Ekim 2025 döneminde ise %23'lük bir yıllık artış öngörüyor. Bu trend, birçok yetişkinin ge…
Finans Uygulamaları: Hayat Kurtarıcı mı, Anksiyete Tetikleyici mi?
Finans uygulamaları, günlük yaşamda derinlemesine yer edinmiş durumda. Bu uygulamalar, insanların paralarını yönetme şekillerini ve finansal durumları hakkında hissettiklerini şekillendiriyor. Duygusal iyilik hali ile finansal istikrar arasındaki bağ…
Birleşik Krallık'ın En Sevdiği Noel Günü Rutinleri: Hediyeler, Akşam Yemeği ve Kralın Konuşması Kutlamaların Başında
Yeni araştırmalar, erken sabah hediye açma ritüellerinden geleneksel ve beklenmedik yemekleri içeren kutlamalara kadar, milyonlarca Britanyalı için Noel Günü'nü şekillendiren ritüelleri ortaya koydu. Noel'e iki hafta kala, Birleşik Krallık'ın %88'i, …
Yeni Akredite Testler, İngiltere CBD Yağları ve Tincture'larında Güveni Artırıyor
Önde gelen bir İngiltere laboratuvarı, kanabidiol (CBD) pazarının 2025 yılı sonunda neredeyse 1 milyar £ değerine ulaşması beklenirken, yeni akredite test yöntemleri tanıttı. Analitik ve düzenleyici hizmetler konusunda uzmanlaşmış olan Broughton, yük…
Sanaldan ABA Terapisi Genişlemesi, Colorado Ailelerine Otizm Bekleme Listelerinde Hızlı Erişim Sunuyor
Colorado’nun otizm bakımındaki artan zorluklarına yanıt olarak, AnswersNow, sanal Uygulamalı Davranış Analizi (ABA) terapisi ve bakım veren eğitim hizmetlerini eyalet genelinde başlattı. 9 Aralık 2025 tarihinde, Richmond, Virginia merkezinden duyurul…
Engelli Sanatçılar İçin Devrim Niteliğinde Erişilebilir Müzik Teknolojisi CreaTech Frontiers Fon Desteği Aldı
Karmaşık engelleri olan bireyler için müzik yaratımını dönüştürmeyi amaçlayan öncü bir girişim, rekabetçi bir CreaTech Frontiers fonlama turunda başarılı olarak büyük bir destek aldı. Elektronik müzisyen Kris Halpin'in liderliğindeki Dyskinetic Ltd, …
ESCP, Ekonomik Politika Zorluklarına Hazırlamak İçin İki Kampüslü Yüksek Lisans Programı Başlattı
ESCP İşletme Okulu, profesyonellerin hızla değişen ekonomik politikalar, daha sıkı dijital ve yapay zeka düzenlemeleri, artan sürdürülebilirlik talepleri ve devam eden jeopolitik belirsizliklerle başa çıkabilmeleri için gerekli becerileri kazandırmay…
Yılbaşı Öncesi Küçük Çocukların Gece Düşme Oranı %38
Birleşik Krallık'taki aileler tatil sezonuna hazırlanırken, araştırmalar evdeki gizli tehlikeleri ortaya koyuyor: küçük çocukların gece yataklarından çıkması. Yeni bulgular, yoğun tatil döneminde artan gece kazalarına dikkat çekerek ebeveynlerin önle…
Kış Seyahatinin Mevsimsel Duygusal Bozuklukla Mücadeledeki Rolü
Kış seyahatine yönelik aramalar artarken, uzmanlar uzaktan çalışanları kış blues'u ile başa çıkma stratejisi olarak hareketliliği benimsemeye teşvik ediyor. Kış seyahati konusundaki arama ilgisi son üç ayda %165 oranında arttı. Mevsimsel Duygusal Bo…
Güçlü Hasta-Klinisyen İlişkileri ve Düşük Maliyetler Telepsikiyatri Terk Oranlarını Azaltıyor
Yeni bir çalışma, hastaların telepsikiyatri tedavisine devam edip etmeyeceklerini tahmin eden belirli eşik değerlerini belirlemiştir. Çalışma detayları ABD merkezli bir telepsikiyatri sağlayıcısı olan Talkiatry, 11 Aralık 2025 tarihinde The Archives …
Diyalektik Davranış Terapisi ile İlişkileri Geliştirmek
İyi ilişkiler kurmak zorlayıcı olabilir. Yanlış anlamalar, duygusal tepkiler ve stres sıkça engel teşkil eder. Ancak çözüm burada: diyalektik davranış terapisi (DBT), insanların nasıl bağlantı kurduğunu ve iletişim kurduğunu büyük ölçüde değiştirebil…
H3N2 Grip Dalgalanması Endişelere Neden Oluyor, Uzmanlar Aşılama Yapılmasını Tavsiye Ediyor
Birleşik Krallık’ta kışın erken gelmesiyle birlikte, hızla yayılan H3N2 grip dalgası hakkında endişeler artıyor. Hastaneye yatışlar, sezonun bu döneminde rekor seviyelere ulaştı ve Ulusal Sağlık Servisi, yetkililerin potansiyel bir hastalık dalgası o…
Genetik Test, Perimenopoz Bakımını Kişiselleştirmeyi ve Kadınların Uzun Ömürünü Artırmayı Amaçlıyor
Willbe, Forbes 30 Under 30 girişimcisi ve biyomedikal bilimci Yulia Mintchin tarafından kurulan Birleşik Krallık merkezli kadın sağlığı ve uzun ömür platformudur. FemGene'i tanıttı; bu, kadınların perimenopozu nasıl deneyimlediğini ve biyolojik olara…
Araçların Kış Aylarında Bakteri Barındırma Oranı Tuvalet Koltuklarından 9 Kat Daha Fazla
Araçlar, bu kış bakteriyel ve viral büyüme için beklenmedik sıcak noktalar olarak öne çıkıyor. Araç içindeki sıkça dokunulan yüzeyler, birçok kişinin düşündüğünden çok daha fazla bakteri barındırıyor. Londra'daki Queen Mary Üniversitesi'nden yapılan …
Noel Akşam Yemeği Stresini Azaltmak İçin 5 Zeki İpucu
Şenlikli sezon yaklaşırken, Noel akşam yemeği için yapılan hazırlıklar birçok aile için sevinç kaynağı oluyor. Ancak, önemli bir kesim için bu durum kaygı da yaratıyor. Samsung UK tarafından yapılan bir anket, İngilizlerin neredeyse yarısının (%47) N…
Birleşik Krallık Çalışanlarının Yarısından Fazlası Stres Nedeniyle Hata Yapıyor
Yeni araştırmalara göre, Birleşik Krallık'taki çalışanların yarısından fazlası, iş yerinde stres nedeniyle hata yaptıklarını kabul ediyor. Bu durum, çalışanlar ve işletmeler üzerindeki artan iş yeri baskısının etkisini gözler önüne seriyor. Sağlık v…
İnsan Odaklı Mobil Yeniliklerle Bakım Deneyimlerini Dönüştürmek
Sağlık hizmetleri önemli ölçüde değişti ve artık daha kişiselleştirilmiş, daha entegre ve çok daha dijital bir hale geldi. Günümüzde hastalar, kolay, güvenli ve rehberlik eden deneyimler talep ederken, tıbbi ekipler de iş yüklerini azaltan ve hassasi…
Warwickshire İlçe Konseyi Noel Tatilleri İçin Festivite Aktiviteleri ve Aile Desteği Duyurdu
Warwickshire İlçe Konseyi, aileleri Noel tatilleri boyunca il genelinde sunulan çeşitli aktiviteler ve destek hizmetlerine katılmaya davet ediyor. Açık hava deneyimlerinden yaratıcı atölyelere, tatil kulüplerinden aile danışmanlığına kadar, konsey, …
Sıcak Banyolar Kış Mevsiminde Refahı ve Dolaşımı Artırabilir
Sıcaklıkların düştüğü ve kış hastalıklarının arttığı bu dönemde, yürüyüş banyosu ve duş uzmanı Assistive Bathing, sıcak bir banyonun sağlık faydalarını vurguluyor. Bu faydalar arasında kas gerginliğini azaltma, dolaşımı iyileştirme ve zihinsel refahı…
Uzmanlar Yılbaşı Döneminde Dehidrasyon Risklerine Dikkat Çekiyor
Noel partisi sezonu başlamışken, uzmanlar Britanyalıları artan alkol tüketiminin, soğuk havanın ve iç mekan ısısının etkilerini azaltmak için su alımını önceliklendirmeye çağırıyor. Britanyalıların %28'i bu yıl Noel için daha fazla harcama yapmayı b…
Evde Doğal Işığı Artırmanın Mevsimsel Duygusal Bozuklukla Mücadeledeki Önemi
Kış gün ışığı saatleri Birleşik Krallık'ın bazı bölgelerinde sekiz saate kadar düşerken, milyonlarca insan mevsimsel duygusal bozukluk (SAD) ve kış blues'un etkilerini yaşıyor. Birleşik Krallık'ta her yıl yaklaşık 2 milyon insanın SAD'den etkilendiğ…
Psikologdan Noel Döneminde Sosyal Enerjiyi Yenilemek İçin 'Paralel Oyun' Önerisi
Aralık, kutlamalar, Noel partileri ve aile ile sevdiklerimizle geçirilen zamanın artmasıyla doludur. Bu artan sosyal talepler, birçok kişinin enerjisinin tükenmesine neden olabilir ve sosyal pil düzeyleri düşebilir. Stannah adlı merdiven asansörü ve…
Rutin Sadece Alışkanlık Değil, Zihin Nasıl Yeniden Ev Bulur
Rutin kötü bir üne sahiptir. Kendi programından bıkan insanların, tatilleri sayarken ya da spor salonunu atlamayı haklı çıkarmaya çalışırken kullandığı bir kelimedir. Ama gerçek şu ki, rutin mutluluğun düşmanı değildir, aksine dünya (ve takvim) karma…
Danışmanlık Uzmanlıklarının Tedavi Sonuçlarına Etkisi
Bir danışmanın sağladığı rehberlik, kişisel ilerlemenin yönünü şekillendirir ve izledikleri belirgin uzmanlık, bireylerin seanslar sırasında nasıl tepki verdiğini etkileyebilir. İnsanlar genellikle duygusal denge, ilişki sorunları veya kişisel davran…
NHS Güvenilirliğini Artıran AI Aracı
Guy’s & St Thomas’ NHS Vakfı'nda yapılan bağımsız bir değerlendirme, Proximie’nin Zeka Suite'inin ameliyathane verimliliğini artırabileceğini ve ekiplerin ameliyathane saatlerini uzatmadan günde bir ek robotik torasik cerrahi vakası tamamlayabile…
Shein Uygulamasında Yapay Zeka ile Üretilen Yorumlar 2018'den Bu Yana %1,500'den Fazla Artış Gösterdi
Shein alışveriş uygulamasında yapay zeka ile üretilen yorumların oranı, AI tespit firması Originality.ai tarafından yapılan yeni araştırmaya göre son altı yılda keskin bir şekilde artmıştır. Çalışma, 2018 ile 2024 arasında yapay zeka ile üretilen yor…
Washi Tape ve Çıkartmalar: Basit Dekorasyondan Farkındalık Günlüğü Araçlarına
Bir günlüğü yeterince uzun süre tutmuşsanız, bu anı tanıyabilirsiniz: "Dekorasyon yapmak" istemediğiniz için oturuyorsunuz, ama günün biraz daha sessiz hissettiren köşesine ihtiyaç duyuyorsunuz. Estetik dağılımlar yapıp yapmamanız önemli değil. Bir …
ADHD Ötesinde Yaşamak: Nörodivergenliği Anlamak ve Yönetmek İçin Devrimci Bir Yaklaşım
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) zorlayıcı olabilir ve aşağıdaki belirtilerle ilişkilidir: hiperaktivite, odaklanamama ve duygusal dürtüsellik. Ancak, nörodivergen zihin hakkında çok daha fazlası var! Katherine Tidman, PhD, DEHB Ola…
Uzun Süreli Baskının Beyin Fonksiyonlarını Nasıl Değiştirdiği
Baskı her zaman bir kriz olarak gelmez; bunun yerine, genellikle sürekli talepler, duygusal gerilim, finansal belirsizlik, akademik beklentiler veya yüksek sorumluluk rolleri aracılığıyla sessizce birikir. Baskı uzun süreli hale geldiğinde, durumsal …
Dijital Pazarlamanın Psikolojik İyi Oluş ve Çevrimiçi Etkileşim Üzerindeki Etkisi
Dijital alanlar, insan düşüncesinin, duygusunun ve sosyal yaşamının uzantıları haline geldi. Her arama sorgusu, bir merak, endişe veya niyet anını yansıtır. Bir akışta yapılan her kaydırma, ruh halini, öz algıyı ve bağlantıyı şekillendiren ince duygu…